Xerrada "Cos, benestar i qualitat de vida"
-
Quan: dimarts, 24 de novembre del 2026
a les 19:00
-
Barcelona, Barcelonès
-
Entrades: Entrada lliure
Sobre l'activitat
A càrrec de Laura Martos, fisioterapeuta de l'EAP Carles Ribas i la Marina
Xerrada on s'explicarà la connexió entre el cos, les emocions i els hàbits del dia a dia. Es parlarà de com l'estrès, el descans, el moviment i la respiració influeixen en el nostre benestar i es compartiran estratègies senzilles, basades en l'evidència,per sentir-nos millor i millorar la qualitat de vida.
Més a Barcelona
- Taller Cultural 'Cultures del Pròxim Orient i la Mediterrània antiga'
dimecres 11 de novembre · 17h · Centre Cultural La Casa Elizalde
- Taller 'Iniciació al Mindfulness'
dimecres 11 de novembre · 17.30h · Centre Cívic Sarrià
- Xerrada 'Patrimoni per la Pau'
dimecres 11 de novembre · 18h · Centre Cívic Vil·la Urània
- Exposició "Llum de mar i terra"
En curs · fins al 20 de novembre · Centre Cívic Font de la Guatlla
El mateix dia, a prop
- Bibliolab. Taller de foto collage
dimarts 24 de novembre · 17.30h · L'Hospitalet de Llobregat (a 1 km)
- Presentació de llibre: "Gritadero" de Gabi Martínez
dimarts 24 de novembre · 19h · L'Hospitalet de Llobregat (a 2 km)
- La dona i la terra. Territoris de combat
dimarts 24 de novembre · 18h · L'Hospitalet de Llobregat (a 3 km)
- Club de lectura: Et vaig donar ulls i vas mirar les tenebres, d’Irene Solà
dimarts 24 de novembre · 18h · L'Hospitalet de Llobregat (a 3 km)
Font: font original