Xerrada ' El paper de l'autoestima en el benestar emocional'

Taller pràctic en què, a través de dinàmiques, explorarem eines per enfortir la nostra autoestima. Aprendrem estratègies per potenciar la confiança personal i millorar el benestar emocional, i detectarem aquells elements que cal treballar.

A càrrec de l’equip de benestar emocional del CAP Torreforta – La Granja.