SETMANA DEL LLIBRE SBD. OLVÍDATE DE TI. PRESENTACIÓ DE LLIBRE

Sobre l'activitat

SETMANA DEL LLIBRE SBD. OLVÍDATE DE TI. PRESENTACIÓ DE LLIBRE

Jenny Moix. Olvídate de ti

La psicòloga sabadellenca Jenny Moix, professora i investigadora de la UAB, presenta

Olvídate de ti (Ediciones Onfalo, 2026).

Quantes vegades som nosaltres mateixos qui ens posem obstacles sense adonar-nos en? Per què quedem atrapats en els mateixos pensaments, exigències i maneres de veure'ns?

A Olvídate de ti, Jenny Moix combina psicologia, ciència, experiències i ficció per ajudar-nos a sortir d'aquests bucles mentals i mirar-nos, i mirar la vida, amb més amplitud i llibertat.

Una conversa per entendre millor la nostra ment i, potser, viure una mica més lliures d'ella.

Jenny Moix Queraltó és psicòloga sabadellenca, doctora en Psicologia i professora titular de la Universitat Autònoma de Barcelona. Investigadora del Grup d'Investigació en Estrès i Salut, ha centrat bona part de la seva carrera en la psicologia de la salut, el dolor crònic, l'estrès, el mindfulness i la relació entre pensament i benestar. És autora de diversos llibres de divulgació, entre els quals Felicidad flexible, Mi mente sin mí i La cueva del mono. El 2026 ha publicat Olvídate de ti. Vive desde el centro, una reflexió sobre la identitat, la ment i la possibilitat de viure amb més amplitud i consciència.

Gratuït

Data i Horari:

Dia: Dijous 26 de novembre de 2026

Horari: a les 16.30 h

Lloc:

Biblioteca Vapor Badia.

Adreça: c. de les Tres Creus, 127, 08202, Sabadell

Telèfon: 93 745 17 03

Web: Biblioteca Vapor Badia

Com arribar-hi?

• Autobusos urbans (TUS)
  Parades properes:

  Feiners

  • Estació Centre : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L14,L15,L44,L55,L80,F4,F5
  • Tres Creus : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L15,L44,L55,L80,F4,F5

  Dissabtes

  • Estació Centre : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L14,L55,L80,F4,F5
  • Tres Creus : L1,L2,L3,L4,L5,L12,L55,F4,F5

  Festius

  • Estació Centre : F4,F5
  • Tres Creus : F4,F5

Més informació

Organitza: