PRESENTACIÓ LLIBRE: OLVÍDATE DE TI - SETMANA DEL LLIBRE SBD

Sobre l'activitat

PRESENTACIÓ LLIBRE: OLVÍDATE DE TI - SETMANA DEL LLIBRE SBD

Jenny Moix. Olvídate de ti

La psicòloga sabadellenca Jenny Moix, professora i investigadora de la UAB, presenta

Olvídate de ti (Ediciones Onfalo, 2026).

Quantes vegades som nosaltres mateixos qui ens posem obstacles sense adonar-nos en? Per què quedem atrapats en els mateixos pensaments, exigències i maneres de veure'ns?

A Olvídate de ti, Jenny Moix combina psicologia, ciència, experiències i ficció per ajudar-nos a sortir d'aquests bucles mentals i mirar-nos, i mirar la vida, amb més amplitud i llibertat.

Una conversa per entendre millor la nostra ment i, potser, viure una mica més lliures d'ella.

Jenny Moix Queraltó és psicòloga sabadellenca, doctora en Psicologia i professora titular de la Universitat Autònoma de Barcelona. Investigadora del Grup d'Investigació en Estrès i Salut, ha centrat bona part de la seva carrera en la psicologia de la salut, el dolor crònic, l'estrès, el mindfulness i la relació entre pensament i benestar. És autora de diversos llibres de divulgació, entre els quals Felicidad flexible, Mi mente sin mí i La cueva del mono. El 2026 ha publicat Olvídate de ti. Vive desde el centro, una reflexió sobre la identitat, la ment i la possibilitat de viure amb més amplitud i consciència.

Gratuït

Data i Horari:

Dia: Dijous 26 de novembre de 2026

Horari: a les 16.30 h

Lloc:

Biblioteca Vapor Badia.

Adreça: c. de les Tres Creus, 127, 08202, Sabadell

Telèfon: 93 745 17 03

Web: Biblioteca Vapor Badia

Com arribar-hi?

• Autobusos urbans (TUS)
  Parades properes:

  Feiners

  • Estació Centre : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L14,L15,L44,L55,L80,F4,F5
  • Tres Creus : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L15,L44,L55,L80,F4,F5

  Dissabtes

  • Estació Centre : L1,L2,L3,L4,L5,L11,L12,L14,L55,L80,F4,F5
  • Tres Creus : L1,L2,L3,L4,L5,L12,L55,F4,F5

  Festius

  • Estació Centre : F4,F5
  • Tres Creus : F4,F5

Més informació

Organitza: