«Consciencia y suelo pélvico»

Sobre l'activitat

Una proposta literària que convida a reconnectar amb el cos, aprofundir en l'autoconeixement i viure el sòl pelvià femení no només com una estructura muscular, sinó com una part essencial del benestar integral.

La presentació del llibre serà una xerrada amena, propera i participativa, amb un espai obert a preguntes i reflexions.
L'autora Teresa Hernández compartirà els seus coneixements i suggerirà alguns exercicis per connectar amb el propi cos.